Erwachsene
Training für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren.
Wer glaubt, dass Karate nur für die Fittesten und Jüngsten unter uns ist, irrt sich gewaltig. Der Einstieg in die japanische Sportart ist für jeden Jahrgang möglich. Bei uns trainieren 7 jährige Karate Kids bis über 60-jährige Senioren.
Natürlich wird in jedem Training geschwitzt. Wie intensiv du trainierst, zu was du bereit bist, entscheidest nur du. Denn keiner kennt seinen Körper besser als du selbst. Bei uns lernst du Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Übrigens hilft es die linke und rechte Hirnhälfte zu aktivieren. Karate unterstützt dich bei der Konzentration und beim Stressabbau.
Karate ist mehr als ein Sport. Überzeug dich selbst.
Hier findest du unsere Trainingszeiten.
Kontakt Erwachsenen-Training:
Franco Avvisati
079 255 74 56